प्राणायाम

May 22, 2021
Asana, pranayama and meditation have beneficial effects on the body

आसन, प्राणायाम और ध्यान का शरीर पर हितकर प्रभाव | Sudhanshu Ji Maharaj

आसन, प्राणायाम और ध्यान का शरीर पर हितकर प्रभाव मन को नियंत्रित करने से सभी शारीरिक और मानसिक व्याधिायां स्वयं दूर होने लगती हैं और ‘ध्यान’ […]